Search


最近好多人都在問瘦手臂之類的問題⁉️,其實我懷孕的時候不知道為什麼整個人變超厚的!🍞,整...

  • Share this:


最近好多人都在問瘦手臂之類的問題⁉️,其實我懷孕的時候不知道為什麼整個人變超厚的!🍞,整個就是虎背熊腰🐻,後來念到一篇文章是說,手臂要瘦主要是你的背要先瘦,所以我就不知道從什麼時候開始做了這個動作🤷🏼‍♀️,每天都一百下,後來就慢慢從厚片變吐司了~因為用打字的怕大家不知道我在供殺毀😭,有圖你們可能比較清楚,這個動作可以很明顯感覺背有一直被拉的感覺~
💡欸~這個是我自己個人的經驗啦~如果有更好的方法都歡迎交流唷~😊
【問】之後我乾脆把我做的動作都畫起來,你們會需要嗎?


Tags:

About author
做自己的主人,挑戰不可能!Do what you can't do!! I'm not telling you it’s going to be easy, I'm telling you it’s going to be worth it.- Art William 哈囉~我是艾瑪史包,我是一個產品設計師、也是一個插畫家、更是一個臭三八、我喜歡旅行嚮往自由,喜歡分享,喜歡交朋友,認定想做的事就會義無反顧的去做。 不管考大學、減肥、追男仔以及之後我人生的安排,我認為只要有決心,沒有難成的事!跟著艾瑪史包一起努力創造新人生! 更多心酸血淚請參閱— https://goo.gl/Vif3zw
曾經的瘦身部落客、現為Ministylecards婚禮設計創辦人 用好的態度過好的生活?
View all posts